感觉乏力、喉咙有痰、拉肚子，怎么办？-保定市脾虚痰湿证推荐专家

我曾经是一名体力活工作者，日复一日的劳作让我感到精疲力尽。加上我对生活的不规律，经常吃凉辣的食物，吹空调电扇，喝牛奶，导致我出现了脾虚痰湿的症状。最开始只是感觉乏力，喉咙有痰，后来发展到拉肚子，口腔溃疡，甚至喉咙里有股子腥味，像死鱼一样。这些症状让我非常苦恼，影响了我的工作和生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚痰湿的症状及调理”，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度，预约了一位中医师进行在线咨询。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍照上传舌苔图片进行分析。经过一番诊断，医生告诉我我的症状是由脾虚和湿气重引起的，并开具了相应的中药处方。医生还提醒我不要吃凉辣冷的食物，尤其是冰镇的西瓜，避免吹空调电扇过多，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议服用中药，并注意调节自己的生活方式。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，精力也恢复了很多。现在我已经完全康复，重新找回了生活的乐趣。