我一直被一种莫名的焦虑所困扰,总是担心自己会得某种疾病。这种感觉就像一块沉重的石头,压得我喘不过气来。直到有一天,我决定去淄博市的地区心理科做一些心理测试,希望能找到答案。
在医生的指导下,我完成了一系列的量表测试,包括明尼苏达多相人格测试等。虽然测试过程有些枯燥,但我还是坚持了下来。结果显示,我的测试结果都在正常范围内,这让我松了一口气。
然而,我的焦虑并没有完全消失。于是我开始寻找线上心理咨询的服务,希望能得到更专业的帮助。通过京东互联网医院,我找到了一个非常有经验的心理医生。我们进行了一次深入的交流,医生耐心地听我倾诉,并给出了一些实用的建议和技巧,帮助我更好地管理我的焦虑情绪。
现在,我已经可以更好地控制自己的情绪,生活也变得更加轻松自在。感谢京东互联网医院和那位医生,帮我找回了内心的平静。