打呼噜怎么办?医生建议先做睡眠监测-鞍山市打呼噜推荐专家

我从小就有打呼噜的问题,随着年龄的增长,这个问题也越来越严重。每次睡觉都会被家人或室友的抱怨声吵醒,甚至有时候我自己也能听到自己的呼噜声。这种窘迫和焦虑让我开始寻求帮助。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。作为一个科技迷,我决定尝试线上问诊。通过简单的注册和登录,我就能与专业的医生进行实时交流,感觉非常方便和高效。

在与医生的对话中,我了解到打呼噜可能是由多种原因引起的,包括肥胖、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等。医生建议我首先进行睡眠监测,以确定具体的原因。虽然我之前拍过片子,发现自己有轻微的鼻中隔偏曲,但医生仍然强调了睡眠监测的重要性。

在等待睡眠监测结果的过程中,我开始思考自己的生活习惯。是否应该减肥?是否需要手术?这些问题让我感到有些不安。但是,通过与医生的交流,我逐渐明白了治疗打呼噜的方法并不一定是药物治疗,而是需要从生活习惯和环境入手进行改善。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了更深入的了解。它不仅可以提供便捷的就医服务,还能帮助我们更好地理解和管理自己的健康问题。对于像我这样忙碌的人来说,线上问诊无疑是一种非常实用的选择。

打呼噜的治疗与调理指南 常见症状 打呼噜是一种常见的睡眠障碍,主要表现为在睡眠时发出响亮的呼噜声。它可能由肥胖、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等多种原因引起,影响了患者的睡眠质量和日常生活。 推荐科室 耳鼻喉科、呼吸内科、睡眠医学科等科室都可以就诊打呼噜问题。 调理要点 1. 减轻体重,控制肥胖; 2. 改善睡眠姿势,避免仰卧; 3. 避免过度疲劳和饮酒; 4. 使用口腔矫正器或呼吸机等辅助设备; 5. 在必要时进行手术治疗,如扁桃体切除术或鼻中隔矫正术等。
推荐医生列表
段甦头像
段甦 三甲 不可处方
首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉科
好评100% | 接诊量293
擅长:过敏性鼻炎,慢性鼻~鼻窦炎,鼻息肉,鼻中隔偏曲,真菌性鼻窦炎,鼻内翻性乳头状瘤,鼾症,腺样体肥大等
¥300.0
问医生
王再兴头像
王再兴 不可处方
深圳市龙岗区耳鼻咽喉医院 耳鼻咽喉科
好评100% | 接诊量402
擅长:耳鼻咽喉常规手术,特别是内镜手术:鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎,鼻前庭囊肿、慢性泪囊炎、脑脊液鼻漏,垂体瘤、鼻腔、鼻窦及鼻-颅沟通肿瘤性疾病等。
¥10.0
问医生
章林海头像
章林海 不可处方
浙江萧山医院 耳鼻咽喉科
好评100% | 接诊量85959
擅长:咽喉肿痛、嗓子哑、耳朵痒、儿童鼻塞、儿童扁桃体肥大、腺样体肥大、儿童打呼噜以及成人打呼噜(鼾症)、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻出血,鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦良恶性肿瘤、耳聋、耳鸣、中耳炎、扁桃体炎、慢性咽炎、喉炎、会厌囊肿、声带息肉、喉癌、甲状腺癌以及下咽癌的诊治
¥49.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
半夜憋醒,大口喘气,可能是睡眠呼吸暂停?

半夜憋醒,大口喘气,可能是睡眠呼吸暂停?

#睡眠呼吸暂停综合症 #鼻敏灵 #左西替利嗪 #睡眠呼吸暂停综合症 #鼻敏灵 #左西替利嗪 #通窍鼻炎颗粒 #通窍鼻炎颗粒 #鼻炎 #肥胖 #电子鼻咽喉镜 #睡眠呼吸监测 #CPAP #内舒拿喷鼻子 #鼻炎 #肥胖 #电子鼻咽喉镜 #睡眠呼吸监测 #CPAP #内舒拿喷鼻子
全球医疗视野头像
全球医疗视野
血压偏高,头晕脑胀,怎么办?

血压偏高,头晕脑胀,怎么办?

#健康管理 #心血管内科 #在线问诊 #健康管理 #肥胖 #肥胖 #高血压 #高血压 #中成药 #中成药
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
男性阴茎短小的原因、症状与治疗方法

男性阴茎短小的原因、症状与治疗方法

#肥胖 #肥胖 #阴茎短小 #阴茎延伸术 #阴茎短小 #阴茎发育不良 #包皮包茎 #阴茎发育不良 #包皮包茎 #阴茎延长术
药事通头像
药事通
消化不良、肥胖、多汗、肾虚,怎么调理?

消化不良、肥胖、多汗、肾虚,怎么调理?

#脾肾阳虚 #心脾两虚 #脾肾阳虚 #心脾两虚 #消化不良 #肥胖 #多汗 #中药治疗 #生活调理 #消化不良 #肥胖 #多汗 #中药治疗 #生活调理 #线上问诊 #肾虚 #湿瘀内蕴 #肾虚 #湿瘀内蕴
医疗新知速递头像
医疗新知速递
哪些男性更容易患上前列腺癌

哪些男性更容易患上前列腺癌

#HPV #性生活 #生活习惯 #肥胖 #易感人群 #性生活 #生活习惯 #肥胖 #前列腺癌 #前列腺癌 #秃顶
数字健康领航者头像
数字健康领航者
男性40一枝花,若女性也想不妨试试这样做

男性40一枝花,若女性也想不妨试试这样做

#中年 #保健 #中医养生 #养生知识
陈医生健康说头像
陈医生健康说
减肥期间吃什么掉秤快?

减肥期间吃什么掉秤快?

#饮食营养 #减肥 #健身运动
王爱东头像
王爱东
男性预防发福:七个简单动作助你保持健康体态

男性预防发福:七个简单动作助你保持健康体态

#健身动作 #男性健身 #健康生活方式 #体重管理方法 #肥胖 #体重管理 #健身动作介绍 #男性健康 #健康生活 #预防肥胖
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
男性阴茎短小:四大原因及应对方法

男性阴茎短小:四大原因及应对方法

#肥胖 #阴茎发育与营养 #肥胖与阴茎短小 #内分泌紊乱与阴茎短小 #阴茎短小 #遗传因素影响 #发育和营养状况 #内分泌紊乱 #阴茎短小原因 #遗传因素
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
女性保持健康美丽的秘诀,都在这5个“数字”里

女性保持健康美丽的秘诀,都在这5个“数字”里

#女性健康 #蔬菜 #食谱 #水果 #疾病预防 #减肥 #养生知识
一本健康说头像
一本健康说
运动减肥期间能吃肉吗?

运动减肥期间能吃肉吗?

#饮食营养 #减肥 #肉禽蛋
赵医生健康说头像
赵医生健康说
内分泌门诊故事3
他为什么越来越丑陋

内分泌门诊故事3 他为什么越来越丑陋

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主任医师陈耀头像
主任医师陈耀
阴茎短小:揭秘导致阴茎短小的五大原因

阴茎短小:揭秘导致阴茎短小的五大原因

#内分泌紊乱 #阴茎短小原因 #发育营养 #内分泌紊乱 #肥胖 #肥胖 #遗传因素 #发育与营养 #遗传因素 #阴茎短小
中医养生之道头像
中医养生之道
如何通过锻炼和健康生活方式改善阴茎短小问题

如何通过锻炼和健康生活方式改善阴茎短小问题

#阴茎短小 #锻炼 #锻炼对阴茎的影响 #穿着 #生活方式 #阴茎短小原因 #肥胖 #如何改善阴茎短小 #肥胖与阴茎短小 #穿着与阴茎发育
健康管理专家头像
健康管理专家
我血脂高、体重超标、血压也偏高,怎么办?

我血脂高、体重超标、血压也偏高,怎么办?

#降脂药 #线上问诊 #降脂药 #肥胖 #低脂饮食 #规律运动 #肥胖 #低脂饮食 #规律运动 #高血压 #高血压 #高血脂 #降压药 #高血脂 #降压药
医疗之窗头像
医疗之窗
还在疑惑你为何会胖吗?原因可能就出在这

还在疑惑你为何会胖吗?原因可能就出在这

#运动 #疾病病因 #内分泌科 #肥胖
每日健康说头像
每日健康说
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明