我32岁，168cm高，190斤重，想减肥治疗痛风-安阳市肥胖推荐专家

我32岁，168cm高，190斤重，生活在安阳市。肥胖和痛风已经成为我日常生活的困扰。每天早上醒来，我的脚踝都肿得厉害，走路都成问题。更糟糕的是，我的体重让我的自尊心一落千丈。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索中药治疗脾虚湿阻型肥胖时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我预约了一个在线问诊。医生问了我的身高、体重和年龄后，很快就诊断出我是重度肥胖，并且痛风是由此引起的。他建议我控制饮食，增加运动，避免油腻食物、酒精和肥肉，选择水煮瘦肉并弃汤再吃。虽然我曾经希望有捷径，但医生告诉我没有，主要还是要改变生活方式。

我问医生是否有可以帮助减肥的药物，医生建议我可以尝试菊粉和膳食纤维粉，但其他的不用。最重要的是要坚持健康的生活习惯。听完医生的建议，我感到一丝希望。虽然改变生活方式并不容易，但我知道这是我唯一的出路。