我曾经是一个夜猫子,总是熬夜工作,直到身体开始发出警告信号。黑眼圈、脱发、体虚、气血不足,这些问题让我感到非常困扰。每天早上醒来,镜子里的自己让我心生恐惧。于是我决定寻求帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。
在与医生的交流中,我了解到自己的问题主要是由于生活习惯不良引起的。医生建议我首先调整睡眠,改变熬夜的习惯。同时,推荐我服用玉灵膏以补血,并且告诫我不要再吃生冷食物。医生还指出,黑眼圈是肝肾亏虚的表现,黑色是肾脏病色,需要引起重视。
我开始按照医生的建议去做,逐渐改善了自己的生活习惯。现在,我已经不再熬夜,饮食也变得更健康。黑眼圈和脱发的问题也得到了明显的改善。通过这次线上问诊,我深刻认识到健康的重要性,并且感谢京东互联网医院提供的便捷服务。