我从小就对性充满了好奇心，尤其是在青春期，手淫成为了我日常生活中的一部分。起初，我并没有太在意，觉得这只是正常的生理需求。但是，随着时间的推移，我开始发现自己的身体出现了一些问题。腰酸、无精打采、脚心发热，这些症状让我感到非常困扰和焦虑。我开始担心自己的健康问题，尤其是当我发现这些症状似乎与我的手淫习惯有关时。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，包括减少手淫的频率、锻炼身体、调整饮食等等。但是，这些方法并没有带来明显的改善。我的症状依然存在，甚至有所加重。我开始感到绝望，担心自己的健康问题会影响到我的日常生活和工作。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在线上进行咨询。通过与医生的交流，我了解到自己的症状可能是由于肾虚引起的。医生建议我使用中药进行调理，并提供了一些生活上的建议来帮助我改善自己的健康状况。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。起初，我对这种治疗方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻。腰酸、无精打采、脚心发热这些问题都得到了改善。更重要的是，我的精神状态也变得更加稳定和积极。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康问题不应该被忽视。即使是看似小的问题，也可能隐藏着更深层次的健康风险。同时，我也体会到了在线医疗的便利性和有效性。它为我提供了一个方便、快捷、专业的健康咨询平台，让我能够及时地解决自己的健康问题。