我从来没想过自己会陷入这样的困境。每天晚上十点多入睡,但只睡三个小时就醒了,无法再次入睡。没有食欲,干不下去事,有时候会心慌坐立不安,带的胳膊麻。这些症状让我感到非常窘迫和焦急,仿佛生活已经失去了控制。
我知道这些问题源于我感染了妇科病,长期的焦虑和压力使我陷入了轻度焦虑和重度抑郁的状态。然而,自我感觉并没有那么严重,所以我一直没有吃药。直到七月份工作上面临抉择,每天都纠结不已,症状才开始严重起来。
我开始寻求帮助,通过互联网医院与一位专业的医生进行了线上问诊。医生建议我吃草酸和劳拉西泮来改善睡眠和缓解焦虑抑郁症状。起初我对吃药持有顾虑,担心副作用和依赖性。但医生解释说,这些药物是安全的,并且可以在医生的指导下逐渐减少剂量,直到完全停药。
在医生的建议下,我开始按照指示服用药物。起初,我只吃半片草酸和一片劳拉西泮,但效果并不明显。后来,医生建议我增加剂量,早饭后吃一片草酸,晚上睡前吃两片劳拉西泮。经过一段时间的调整,我终于开始感受到改善。睡眠时间逐渐延长,焦虑和抑郁症状也得到了缓解。
我深深感激那位医生和互联网医院的存在。他们让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。现在,我已经能够更好地管理自己的情绪和健康,重新找回生活的平衡和快乐。