晚上老做梦，白天没精神，怎么办？-武汉市肾元亏虚证推荐专家

我曾经是一个充满活力的人，直到那一天，我的生活被无尽的噩梦和疲惫所笼罩。每晚，我都会被各种各样的梦境所困扰，有时候是恐怖的，有时候是荒诞的，但无论如何，它们总是让我在第二天感到精疲力尽，仿佛我已经经历了一场漫长而艰难的战斗。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠质量，包括改变作息时间、进行深度呼吸练习、甚至尝试一些传统的中药。但是，所有的努力都似乎徒劳无功，我的问题依然存在。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，并决定尝试一下线上问诊。通过与一位专业的精神心理科医生的交流，我得知我的症状可能与肾虚有关，导致了遗精、失眠和多梦。医生建议我尝试一些中成药来改善我的状况，例如安神补脑液或甜梦口服液。

然而，经过一段时间的尝试，这些药物并没有给我带来明显的改善。于是，医生又建议我尝试非苯二氮卓类镇静促眠药物，如佐匹克隆片或右佐匹克隆片。虽然这些药物需要处方，但医生告诉我可以在医院的精神科或心理科购买到它们。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。随着时间的推移，我的睡眠质量逐渐改善，噩梦也变得越来越少。现在，我再也不用担心每晚的噩梦和第二天的疲惫了。我深深地感谢京东互联网医院和那位专业的医生，他们帮助我找到了解决问题的方法。