夜间心跳慢和胸闷，需要检查吗？-东莞市心动过缓推荐专家

我总是以为自己是一个健康的人，直到那天晚上，我的Apple Watch突然开始疯狂地提醒我心跳频率过低。凌晨三点，我被吵醒，发现心率已经降到40次以下，持续了整整10分钟。那种恐惧感就像一只无形的手紧紧地攥住了我的心脏。我感到胸闷，呼吸困难，仿佛世界都在我周围崩塌。

第二天，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了线上问诊。医生很快就回复了我，详细询问了我的症状和生活习惯。他们告诉我，夜间心跳慢是正常的生理现象，但如果伴随着其他症状，例如胸闷、头晕等，可能需要进一步检查。

医生建议我做24小时动态心电图，以便更好地了解我的心脏状况。同时，他们也提醒我不要过度关注心率，尤其是在睡眠中。他们说，迷走神经在凌晨睡觉时兴奋，会导致心率减慢，这是正常的生理现象。然而，如果心率过慢或伴有其他症状，可能需要进一步检查。

在医生的指导下，我完成了心电图检测，并且在一小时内测出了三次平均心率低于50。虽然我有些担心，但医生告诉我，这可能与我最近增加的运动量有关。他们建议我继续保持良好的生活习惯，避免熬夜，多喝水，转移注意力，和家人聊天等，以帮助我恢复正常的心率。

通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的身体状况，也学到了如何更好地照顾自己。互联网医院和线上问诊为我们提供了便捷的医疗服务，让我们可以在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。这种方式不仅节省了时间和精力，也减少了交叉感染的风险，非常适合在疫情期间使用。