我有焦虑和强迫症，总是担心被别人盯着看，怎么办？-武汉市强迫性障碍推荐专家

我总是担心被别人盯着看，尤其是在人多的地方。这种焦虑和强迫症已经影响了我的日常生活，甚至让我不敢出门。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定尝试一下。

通过视频连线，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了初步的诊断。最终，他开了一种叫做塞乐特帕罗西丁的药物，用于治疗我的焦虑和强迫症。

在服用药物的同时，医生也给了我一些日常生活中的建议，例如如何放松自己、如何转移注意力等等。这些方法虽然看似简单，但却非常有效。现在，我已经可以在人多的地方自如地行走，不再被那种恐惧感所困扰。