总感觉吸不上气，憋得慌，可能是抑郁焦虑？-沈阳市混合性焦虑和抑郁障碍推荐专家

我曾经历过一段非常艰难的时期。每天早上醒来，总感觉吸不上气，憋得慌，心跳加速，头晕眼花。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。起初，我以为是压力太大，或者是因为学习太累了。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越频繁，越来越强烈。我开始怀疑自己是否患了某种疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位资深的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状，并进行了一系列的评估和测试。最终，医生告诉我，我可能患有抑郁焦虑症，并建议我去看心理科医生进一步确诊。

我按照医生的建议，去看了心理科医生。经过一系列的检查和测试，医生确认了我的诊断，并开了一些抗焦虑药物。同时，医生还给了我一些调理建议，包括保持良好的作息习惯，适当锻炼身体，学习放松技巧等等。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。现在，我再也不会因为吸不上气而感到恐慌和无助了。我深深感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心帮助我走出了困境。