我一直认为自己是一个坚强的人，直到那天我在一个重要的客户会议上突然口吃，无法流畅地表达自己的想法。从那以后，我开始注意到自己在紧张或压力大的情况下总是会出现口吃的问题。这种情况不仅影响了我的工作，还让我在社交场合感到尴尬和不安。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位心理医生。医生很友善，首先询问了我的症状和生活习惯。我们讨论了我的工作压力和社交恐惧，并确定了口吃是由焦虑引起的社交性问题。医生建议我使用抗焦虑药物，如帕罗西汀或艾司西酞普兰，并结合认知行为矫正来改善我的情况。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行治疗。除了服用药物外，我还参加了认知行为疗法的课程，学习如何管理我的焦虑和改变负面思维模式。随着时间的推移，我发现自己的口吃问题有所改善，自信心也逐渐恢复了。

这次经历教会了我，面对健康问题时，及时寻求专业帮助是非常重要的。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我能够在家中就得到高质量的医疗服务，避免了繁琐的挂号和等待过程。现在，我已经能够自信地与人交流，重新找回了生活的乐趣。