运动后尿液变色，可能是横纹肌溶解？-南京市横纹肌溶解推荐专家

我，一个南京市的居民，最近为了减肥，开始了体育锻炼。然而，昨天的运动量过大，导致我出现了尿液颜色异常的情况。起初，我并没有太在意，直到我发现尿液呈现出酱油色，这让我非常担心。于是，我赶紧去我们市的医院进行检查。医生告诉我，可能是横纹肌溶解引起的，并建议我多喝水、勤排尿和注意休息。经过一番检查和等待，我的肾功八项结果出来了，虽然尿酸高了一点，但其他指标都正常。医生说这可能是由于我运动过度、喝水少所致。现在，我已经开始调整自己的生活习惯，多喝水，适量运动，希望能够避免类似情况的再次发生。