总是焦虑,胸闷气短,嗓子有异物感,做了所有检查都没问题-武汉市焦虑症推荐专家

我一直被一种莫名的焦虑感所困扰。每天晚上,躺在床上,脑海里总是回放着白天发生的事情,无法停止。这种感觉就像有一只无形的手,紧紧地攥住我的心脏,令我喘不过气来。同时,喉咙里总是有种异物感,仿佛有什么东西卡在那里,无法咽下。这种感觉让我非常不舒服,甚至影响到了我的日常生活。

我去看了很多医生,做了各种检查,包括心电图、肺功能测试、胃镜等等,但结果都显示我没有任何问题。最后,耳鼻喉科和呼吸内科的医生都建议我去精神科看一下,可能是心理问题引起的身体不适。

于是,我找到了汪六六医生,开始了我的治疗之旅。汪医生非常耐心地听我讲述了我的症状,并让我填写了一些量表卡片。通过这些测试,汪医生告诉我,我有焦虑和抑郁的倾向,需要药物干预治疗。

在汪医生的指导下,我开始了药物治疗,并且每周都会进行一次线上问诊。汪医生不仅给我开了药,还教我一些放松技巧和心理调节方法,帮助我更好地管理我的情绪。慢慢地,我发现自己的焦虑感减轻了,睡眠也变得更好了。现在,我已经能够控制自己的情绪,不再被无名的恐惧所困扰。

焦虑和抑郁的治疗指南 常见症状 焦虑和抑郁可能会引起一系列身体不适,如胸闷、气短、嗓子有异物感等。这些症状可能会被误诊为其他疾病,因此需要专业的精神科医生进行评估和治疗。 推荐科室 精神科 调理要点 1.药物治疗:根据医生的建议,按时服用抗焦虑和抗抑郁药物。 2.心理治疗:通过认知行为疗法等方法,帮助患者改变不良的思维模式和行为习惯。 3.放松技巧:学习深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松技巧,缓解焦虑和紧张情绪。 4.生活方式调整:保持规律的作息时间,适当的运动和健康的饮食习惯,帮助改善情绪和睡眠质量。 5.社交支持:与家人、朋友或支持小组分享自己的感受,获得情感支持和理解。
推荐医生列表
窦建军头像
窦建军 不可处方
秦皇岛市精神卫生中心 精神科
擅长:精神分裂症,焦虑抑郁,失眠
¥20.0
问医生
巴闯头像
巴闯 不可处方
清河县中心医院 精神科
好评100% | 接诊量200
擅长:失眠、神经衰弱、“厌学”、焦虑抑郁、成瘾戒断等。
¥9.0
问医生
陈晗晖头像
陈晗晖 三甲 可处方
天津市安定医院 精神科
好评100% | 接诊量31
擅长:常见精神疾病,例如,抑郁,双相,焦虑,惊恐,进食等障碍
¥100.0
问医生
陈怡环头像
陈怡环 三甲 可处方
空军军医大学第一附属医院(西京医院) 精神科
好评100% | 接诊量67
擅长:睡眠障碍,抑郁症
¥15.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
情绪不稳定,易怒暴躁,需要专注时走神,如何处理?

情绪不稳定,易怒暴躁,需要专注时走神,如何处理?

#在线问诊 #艾司西酞普兰 #艾司西酞普兰 #焦虑症 #心理咨询 #社交支持 #焦虑症 #心理咨询 #社交支持 #抑郁症 #抑郁症 #京东互联网医院
健康饮食指南头像
健康饮食指南
富马酸喹硫平片用药咨询:如何开具处方?

富马酸喹硫平片用药咨询:如何开具处方?

#精神科 #心理治疗 #精神科 #心理治疗 #互联网医院 #焦虑症 #焦虑症 #抑郁症 #抑郁症 #富马酸喹硫平片 #富马酸喹硫平片 #在线问诊
中医养生之道头像
中医养生之道
焦虑状态多年,需要开舍曲林处方

焦虑状态多年,需要开舍曲林处方

#焦虑症 #中医调理 #肾虚肝郁 #焦虑症 #中医调理 #肾虚肝郁 #舍曲林 #舍曲林 #京东互联网医院 #心理科 #精神科 #线上问诊 #线上问诊 #认知行为疗法 #暴露疗法
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
妈妈焦虑症多年,睡眠差,服药效果不明显,想咨询下怎么办?

妈妈焦虑症多年,睡眠差,服药效果不明显,想咨询下怎么办?

#失眠 #当归 #川芎 #失眠 #当归 #川芎 #京东互联网医院 #焦虑症 #焦虑症 #肾虚肝郁型更年期综合征 #中医治疗 #白芍 #肾虚肝郁型更年期综合征 #中医治疗 #白芍 #在线问诊
数字健康领航者头像
数字健康领航者
治疗篇——心理咨询治疗6问6答

治疗篇——心理咨询治疗6问6答

#精神心理科 #心理 #心理治疗
京东健康互联网医院头像
京东健康互联网医院
我睡不着、精神紧张、情绪不稳定,阿普唑仑片适合我吗?

我睡不着、精神紧张、情绪不稳定,阿普唑仑片适合我吗?

#阿普唑仑片 #阿普唑仑片 #京东互联网医院 #精神紧张 #线上问诊 #精神紧张 #线上问诊 #失眠 #焦虑 #失眠 #焦虑
老年健康守护者头像
老年健康守护者
焦虑和失眠,需要专业帮助

焦虑和失眠,需要专业帮助

#京东互联网医院 #京东互联网医院 #中医肾虚调理 #中医肾虚调理 #焦虑 #失眠 #心理科医生 #焦虑失眠 #心理科医生 #在线咨询
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
焦虑症引起的躯体功能障碍,如何治疗?

焦虑症引起的躯体功能障碍,如何治疗?

#生活调理 #生活调理 #线上问诊 #焦虑症 #中医调理 #焦虑症 #中医调理 #心理治疗 #放松技巧 #心理治疗 #放松技巧
健康管理专家头像
健康管理专家
我总是注意力不集中,反应慢,记忆力下降,脑子总是胡思乱想,容易疲劳,怎么办?

我总是注意力不集中,反应慢,记忆力下降,脑子总是胡思乱想,容易疲劳,怎么办?

#抑郁症 #京东互联网医院 #抑郁症 #京东互联网医院 #注意力不集中 #反应迟钝 #心慌 #头晕 #易疲劳 #在线问诊 #在线问诊 #记忆力下降 #焦虑症 #精神心理专科 #焦虑症 #精神心理专科
数字健康领航者头像
数字健康领航者
记忆力差、手抖、恶心想吐怎么办?

记忆力差、手抖、恶心想吐怎么办?

#马来酸氟沙明片 #马来酸氟沙明片 #心理健康 #药物治疗 #枸橼酸坦度螺酮胶囊 #互联网医院 #枸橼酸坦度螺酮胶囊 #互联网医院 #焦虑症 #焦虑症 #生活方式调整 #线上问诊 #线上问诊
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
入睡困难,怎么办?

入睡困难,怎么办?

#在线问诊 #焦虑症 #安神补脑液 #焦虑症 #安神补脑液 #甜梦口服液 #甜梦口服液 #京东互联网医院 #失眠 #佐匹克隆片 #右佐匹克隆片 #失眠 #佐匹克隆片 #右佐匹克隆片
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明