下楼梯打滑摔到屁股,疼痛难忍,怎么办?-成都市软组织损伤推荐专家

我从未想过,一个简单的下楼梯动作,会让我陷入如此的痛苦和无助。5号那天,我在成都市的家中下楼梯时,不小心打滑摔倒,屁股着地。起初,我并没有太在意,只是觉得有些疼痛。但随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至连坐下和起立都变得困难。我只能侧躺,试图减轻疼痛的折磨。这种情况持续了几天,直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生非常专业和耐心,详细询问了我的症状和治疗经历,并要求我拍摄疼痛部位的照片以便更好地判断。经过一番交流和分析,医生初步诊断我可能是因为外伤导致的软组织损伤,并建议我继续使用之前的膏药进行治疗。同时,医生也提醒我注意休息和避免剧烈运动,以加速康复。

这次经历让我深刻认识到,健康是我们最宝贵的财富。即使是看似微不足道的疼痛,也可能是身体在向我们发出警告。因此,我要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和关怀让我重新找回了健康和信心。

软组织损伤就医指南 常见症状 软组织损伤的常见症状包括局部疼痛、肿胀、淤血等,严重时可能会影响日常活动和工作。易感人群主要是从事体力劳动或运动的人群,以及老年人和儿童等特殊人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免剧烈运动和重体力劳动,给受伤部位充分的休息时间。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内,使用冰袋或冷敷物进行局部冷敷,可以减轻疼痛和肿胀。 3. 使用止痛药:如布洛芬等非甾体抗炎药(NSAIDs),可以缓解疼痛和炎症。 4. 物理治疗:如超声波、电疗等物理治疗方法,可以促进血液循环和组织修复。 5. 按摩和拉伸:适当的按摩和拉伸可以帮助恢复受伤部位的功能和灵活性。
推荐医生列表
张淑芳头像
张淑芳 三甲 不可处方
武汉大学人民医院 临床心理科
好评100% | 接诊量3968
擅长:从事精神和心理工作二十余年,目前在睡眠障碍病房工作,擅长各种睡眠问题的诊治,尤其是睡眠问题与心理因素、睡眠与情绪的关系,既往有长期的心理治疗工作和培训的经历,带领的团队擅长将药物治疗结合心理干预、物理治疗等并灵活运用于临床工作,帮助缓解各种睡眠问题,促进所有睡眠问题的心理康复和社会康复。
¥100.0
问医生
朱俊娟头像
朱俊娟 三甲 可处方
上海市精神卫生中心 临床心理科
好评100% | 接诊量82
擅长:抑郁症、双相障碍、焦虑症及精神分裂症等各类重性精神疾病的诊断及治疗,擅长精神动力学取向心理疗法、正念认知疗法对人际问题、婚姻问题、职场压力、个人成长、抑郁、焦虑、恐惧以及青少年学业、情绪等各类心理障碍进行心理治疗,开展重复经颅磁刺激对抑郁、焦虑、强迫、失眠的治疗。
¥200.0
问医生
黄泽滨头像
黄泽滨 三甲 可处方
广州医科大学附属脑科医院 精神科
好评100% | 接诊量124
擅长:接受精神科各亚专科系统规范化的培训,擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症,焦虑症、强迫症等常见精神障碍的诊治,主张联合药物治疗、物理治疗及心理治疗等的综合治疗理念。
¥15.0
问医生
王慧头像
王慧 三甲 不可处方
武汉大学人民医院 精神科
好评100% | 接诊量345
擅长:情绪障碍、精神分裂症及睡眠障碍等精神心理问题的药物、心理及物理治疗,心理咨询
¥49.0
问医生
金莲玉头像
金莲玉 不可处方
宁波市鄞州区第二医院 精神科
好评100% | 接诊量29752
擅长:失眠,抑郁,焦虑,强迫,双相情感障碍,精神分裂症以及青少年儿童,婚姻家庭方面的心理问题。
¥20.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
膝盖疼,蹲下站起来都难受怎么办?

膝盖疼,蹲下站起来都难受怎么办?

#双氯芬酸钠缓释片 #双氯芬酸钠缓释片 #健康 #在线问诊 #在线问诊 #物理治疗 #物理治疗 #膝盖疼痛 #关节炎 #膝盖疼痛 #关节炎 #作家
健康管理专家头像
健康管理专家
【何宇博士健康科普】软组织损伤“不简单”,该怎么办呢?

【何宇博士健康科普】软组织损伤“不简单”,该怎么办呢?

#骨科 #常见症状 #保守治疗 #手术治疗
副主任医师何宇头像
副主任医师何宇
止痛药使用方法

止痛药使用方法

#诊断 #患病护理 #合理用药 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
住院医师曾沣头像
住院医师曾沣
强直症状消失,房事后后背难受,中医说我脾胃肾虚,怎么办?

强直症状消失,房事后后背难受,中医说我脾胃肾虚,怎么办?

#物理疗法 #物理疗法 #京东互联网医院 #肾虚 #双氯芬酸钠 #中医调理 #肾虚 #双氯芬酸钠 #中医调理 #强直症 #尿常规 #肾脏彩超 #强直症 #尿常规 #肾脏彩超 #线上问诊 #肾功能 #肾功能
健康驿站头像
健康驿站
双膝疼痛,走路多了会火辣辣的刺痛,需要怎么治疗?

双膝疼痛,走路多了会火辣辣的刺痛,需要怎么治疗?

#膝关节疼痛 #膝关节疼痛 #非甾体抗炎药 #物理治疗 #物理治疗 #前交叉韧带损伤 #手术重建 #前交叉韧带损伤 #线上问诊 #手术重建
生命之光传递者头像
生命之光传递者
脖子扭伤一动就痛该怎么办?

脖子扭伤一动就痛该怎么办?

#概述 #诊断 #物理治疗
医联媒体头像
医联媒体
腰间盘突出压迫神经,腿疼怎么办?

腰间盘突出压迫神经,腿疼怎么办?

#手术治疗 #线上问诊 #手术治疗 #物理治疗 #物理治疗 #腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出 #京东互联网医院 #神经外科 #非甾体抗炎药 #神经外科 #非甾体抗炎药
医者仁心头像
医者仁心
前列腺囊肿治疗:手术与非手术治疗的选择

前列腺囊肿治疗:手术与非手术治疗的选择

#物理治疗 #前列腺囊肿手术 #前列腺囊肿症状 #治疗方法 #药物治疗 #前列腺囊肿治疗 #前列腺囊肿物理治疗 #前列腺囊肿 #前列腺囊肿药物治疗 #手术治疗
健康管理专家头像
健康管理专家
左侧大腿小腿疼痛,脚底发麻,可能是腰间盘突出?

左侧大腿小腿疼痛,脚底发麻,可能是腰间盘突出?

#核磁共振 #康复训练 #线上问诊 #核磁共振 #康复训练 #物理治疗 #物理治疗 #腰间盘突出 #腰间盘突出 #神经压迫
医疗新知速递头像
医疗新知速递
前列腺肥大的治疗方法与护理

前列腺肥大的治疗方法与护理

#护理 #早期症状 #前列腺肥大治疗 #前列腺肥大护理 #前列腺肥大 #物理治疗 #激光治疗前列腺肥大 #物理治疗前列腺肥大 #激光治疗 #前列腺肥大早期症状
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
我有假性近视,医生说可以用低浓度阿托品点眼,还有其他不用吃药的方法吗?

我有假性近视,医生说可以用低浓度阿托品点眼,还有其他不用吃药的方法吗?

#阿托品 #视力恢复 #阿托品 #视力恢复 #眼部保健 #物理治疗 #眼部保健 #物理治疗 #呼和浩特市 #假性近视 #假性近视 #在线问诊
病友互助家园头像
病友互助家园
前列腺囊肿保守治疗:五种方法助你摆脱痛苦

前列腺囊肿保守治疗:五种方法助你摆脱痛苦

#药物治疗 #治疗方法 #药物治疗 #物理治疗 #穿刺治疗 #物理治疗 #穿刺治疗 #前列腺囊肿 #排尿治疗 #前列腺囊肿 #排尿治疗
疾病解码者头像
疾病解码者
前列腺炎:治疗与预防双管齐下

前列腺炎:治疗与预防双管齐下

#前列腺炎 #中医中药 #前列腺炎 #中医中药 #治疗方法 #抗生素治疗 #治疗 #抗生素 #生活习惯 #物理治疗 #物理治疗 #预防
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明