我感觉生活毫无意义，压抑、焦虑、痛恨自己，怎么办？-锦州市混合性焦虑和抑郁障碍推荐专家

我曾经是一个对生活充满热情的人，然而现在的我却像是一只被困在笼子里的鸟，渴望飞翔却无能为力。每天早上醒来，看到的不是美好的阳光，而是无尽的黑暗。我的心情就像是一片被乌云笼罩的天空，总是阴沉沉的。工作、学习、社交，所有的一切都变得毫无意义。我开始厌恶自己，觉得自己就是个失败者，什么都做不好。甚至有时候我会想，如果我消失了，世界上也不会有人在意。这种感觉就像是一种慢性自杀，虽然我没有采取极端的行动，但我的内心已经开始崩溃了。

我试图寻求帮助，去看过心理医生，吃过抗抑郁药，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号，选择了一个心理医生进行咨询。医生非常耐心地听我倾诉，分析了我的情况，并给出了专业的建议。通过在线问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还省去了很多时间和精力。现在，我已经开始逐渐走出阴影，重新找回了生活的乐趣。