生二胎压力大，晚上睡不着，情绪控制不住怎么办？-武汉市抑郁症推荐专家

我从来没有想过自己会陷入这样的困境。生二胎的压力像一座大山压在我心头，晚上睡不着，情绪控制不住，甚至有时想打自己的冲动。家里人一直催促我生二胎，但我内心深处却抗拒着。这种矛盾让我整夜整夜地失眠，白天又无精打采，仿佛生活失去了色彩。

我尝试了各种方法来缓解压力和焦虑，包括和朋友聊天、做瑜伽、听音乐等，但似乎都无济于事。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。

我选择了精神心理科的主治医生进行咨询，向他倾诉了我的困扰。医生非常耐心地听我讲述，询问了我的睡眠情况、情绪波动等细节，并根据我的描述判断我可能患有抑郁症。他建议我及时去线下院心理科或精神科就诊，给予药物抗抑郁改善情绪。

虽然我还没有去医院就诊，但医生的建议和关心让我感到安慰和希望。也许，通过专业的治疗和调理，我可以重新找回生活的乐趣和自我。