我叫小李，今年45岁，西城区人。26年前，我开始感到腰部不适，起初只是一些轻微的酸痛，没太在意。随着时间的推移，疼痛逐渐加重，尤其是在过去的两年里。每次按摩后可以缓解十来天，但只要我提重物或走路超过三公里，疼痛就会再次出现。久坐和久站也会使疼痛加剧。这种情况让我感到非常窘迫和焦急，影响了我的日常生活和工作。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度，我在上面进行了线上问诊。通过上传我的检查报告单和MR影片，医生很快就给出了诊断结果：腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出和腰椎骨关节病。医生建议我先尝试休息、理疗、口服药物和牵引等保守治疗方法，观察3个月左右。如果症状不缓解或加重，可能需要考虑手术治疗。

在医生的指导下，我开始了保守治疗。虽然过程中有过一些困惑和疑问，但医生总是耐心地解答。比如，当我问到休息是否包括家务劳动时，医生明确告知我要尽量减少家务活动。同时，医生也提醒我，如果保守治疗无效，手术治疗可能会带来一些风险，如麻醉意外、心脑血管意外、感染和出血等。但是，医生也表示可以考虑采用微创手术，风险相对较低。

经过三个月的治疗，我的腰疼症状有所缓解。虽然还不能完全恢复正常生活，但至少我不再那么焦虑和无助了。京东互联网医院的线上问诊服务让我感到非常满意和放心。它不仅解决了我的就医问题，还让我体验到了便捷、高效和人性化的医疗服务。