右脚踝肿了2天,按压有点疼痛,需要医生帮助-广州市肌腱炎推荐专家

我一直认为自己是一个健康的人,直到那天早晨我发现自己的右脚踝肿了起来。起初,我并没有太在意,毕竟谁都有可能会因为某种原因而出现肿胀。但是,当我试图站起来或走路时,疼痛感就像一把尖锐的刀子刺入我的脚踝。这种疼痛让我无法集中精力工作,也无法享受生活的乐趣。

我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决方案。经过一番搜索后,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。虽然我对这种新型的医疗方式持怀疑态度,但我还是决定尝试一下。

在与医生的交流中,我向他描述了我的症状,并上传了一张我脚踝的照片。医生非常专业地分析了我的情况,并告诉我可能是肌腱炎引起的。他建议我停止运动,穿平底舒适软底的运动鞋,并使用一些外用的贴膏来缓解疼痛和肿胀。

我按照医生的建议去做了,果然在几天内就看到了明显的改善。虽然这次经历让我感到了一些焦虑和不安,但也让我意识到在线问诊服务的便利性和有效性。现在,我已经完全康复,并且对京东互联网医院的服务充满信心。

肌腱炎就医指南 常见症状 肌腱炎是一种常见的运动损伤,主要表现为局部疼痛、肿胀和僵硬。易感人群包括长时间站立或走路的人群、运动员等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:停止运动或减少活动量,避免加重损伤。 2. 冰敷:在受伤的前48小时内,每天冰敷3-4次,每次15-20分钟,可以有效减轻疼痛和肿胀。 3. 使用支撑:如软护踝等,可以帮助稳定受伤部位,减少进一步损伤。 4. 物理治疗:如超声波、电疗等,可以促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。 5. 药物治疗:如非甾体抗炎药(NSAIDs)等,可以缓解疼痛和减轻炎症反应。
推荐医生列表
沈兴模头像
沈兴模 三甲 不可处方
宿迁市第一人民医院 疼痛科
好评100% | 接诊量69
擅长:慢性疼痛诊疗。软组织疼痛、骨关节疼痛、神经病理性疼痛、脊柱源性疼痛疾病诊疗。
¥30.0
问医生
陈志扬头像
陈志扬 三甲 不可处方
复旦大学附属肿瘤医院 疼痛科
好评100% | 接诊量31
擅长:癌痛、慢性疼痛、痛风、疑难病例麻醉、心肺复苏、疑难杂症:难治性高血压、精神病,神经系统疾病、治愈乙肝大三阳小三阳、氧疗、失眠、厌食症、智力提升、学习能力提升、戒毒、戒酒等。
¥200.0
问医生
余剑波头像
余剑波 三甲 不可处方
天津市中西医结合医院 疼痛科
擅长:慢性疼痛(头痛,颈肩痛,腰腿痛,四肢慢性损伤性疾病,神经痛等)和癌痛诊治,危重(如中毒、脓毒症、急性呼吸窘迫综合征、酮症酸中毒、重症胰腺炎、尿毒症等)患者的救治,疑难危重患者的麻醉前评估与围术期管理
¥300.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
左边腰疼怎么回事

左边腰疼怎么回事

#针灸 #诊断 #手术治疗 #腰痛治疗 #腰痛日常保养 #肌肉劳损 #腰椎病变 #药物 #泌尿系统疾病 #腰痛原因 #左侧腰痛 #腰肌劳损 #腰椎病变 #腰痛 #肌腱膜炎症 #治疗 #理疗 #肌腱膜炎症 #日常保养 #影像学检查 #生殖系统疾病 #保守治疗 #腰痛诊断
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
北京朝阳区的足踝外科线上问诊记

北京朝阳区的足踝外科线上问诊记

#跟腱炎 #京东互联网医院 #疼痛缓解 #医疗咨询 #足踝外科问诊 #北京朝阳足踝外科 #线上问诊 #跟腱炎治疗 #线上医疗咨询 #京东互联网医院体验 #足踝外科
康复之路头像
康复之路
成都普外科医生线上问诊,成功缓解患者跟腱疼痛

成都普外科医生线上问诊,成功缓解患者跟腱疼痛

#普外科 #疼痛治疗 #医疗咨询 #腱鞘炎 #无菌性炎症 #成都普外科在线问诊 #跟腱疼痛治疗 #止痛药 #跟腱疼痛治疗经验 #跟腱疼痛 #线上问诊 #热水袋治疗 #跟腱疼痛咨询 #线上疼痛咨询 #普外科医生成都
医疗故事汇头像
医疗故事汇
胫后肌腱炎功能障碍疼痛锻炼康复强化14

胫后肌腱炎功能障碍疼痛锻炼康复强化14

就这个骨科头像
就这个骨科
股四头肌腱炎怎么训练减轻疼痛?

股四头肌腱炎怎么训练减轻疼痛?

#骨科
就这个骨科头像
就这个骨科
简述膝过伸基础知识

简述膝过伸基础知识

#运动健身 #运动 #四肢症状 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
副主任医师周晓头像
副主任医师周晓
含胸后遗症:自此卧推加个卵

含胸后遗症:自此卧推加个卵

骨科爱好者小邓头像
骨科爱好者小邓
哪些因素容易导致慢性骨盆疼痛综合征?

哪些因素容易导致慢性骨盆疼痛综合征?

#疾病病因 #其他科
主治医师李增坤头像
主治医师李增坤
广州患者手腕腱鞘炎治疗记:中医骨科医生的细心呵护

广州患者手腕腱鞘炎治疗记:中医骨科医生的细心呵护

#线上问诊 #外用膏药 #线上问诊 #腱鞘炎 #疼痛治疗 #腱鞘炎 #治疗 #互联网医院 #中医骨科 #广州 #中医骨科 #恢复
医者荣耀头像
医者荣耀
股四头肌弱引发鹅足炎!膝关节疼痛科普

股四头肌弱引发鹅足炎!膝关节疼痛科普

骨科爱好者小邓头像
骨科爱好者小邓
膝盖肌腱炎的症状

膝盖肌腱炎的症状

#症状 #预防 #膝盖肌腱炎症状 #膝盖肌腱炎治疗 #膝盖肌腱炎预防 #膝盖肌腱炎 #治疗 #运动损伤 #运动损伤 #膝盖肌腱炎
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
钙化性肌腱炎能自愈吗 钙化性肌腱炎的三个疗法分享

钙化性肌腱炎能自愈吗 钙化性肌腱炎的三个疗法分享

#肩周炎 #钙化性肌腱炎 #消炎止痛药 #康复锻炼 #钙化性肌腱炎治疗 #肩周炎治疗方法 #消炎止痛药 #康复锻炼 #中医治疗 #中医治疗 #关节镜手术 #物理治疗 #关节镜手术 #物理治疗
运动与健康头像
运动与健康
膝盖疼痛,可能是肌腱炎和半月板撕裂,如何治疗?

膝盖疼痛,可能是肌腱炎和半月板撕裂,如何治疗?

#肌腱炎 #肌腱炎 #冲击波治疗 #冲击波治疗 #膝盖疼痛 #半月板撕裂 #膝盖疼痛 #半月板撕裂 #运动损伤 #理疗 #线上问诊 #线上问诊 #无创治疗 #康复 #京东健康
医者荣耀头像
医者荣耀
四川成都关节科患者线上问诊经历:便捷高效的医疗体验

四川成都关节科患者线上问诊经历:便捷高效的医疗体验

#腱鞘炎 #关节科 #昔保来 #疼痛治疗 #四川成都 #关节科 #腱鞘炎 #昔保来 #疼痛治疗 #互联网医院 #医生品质 #互联网医院 #线上问诊 #线上问诊 #巴布膏 #患者体验 #巴布膏
老年健康守护者头像
老年健康守护者
浙江杭州手外科患者体验互联网医院线上问诊,腱鞘炎困扰解除

浙江杭州手外科患者体验互联网医院线上问诊,腱鞘炎困扰解除

#腱鞘炎 #扶他林乳剂 #腱鞘炎 #扶他林乳剂 #线上问诊 #线上问诊 #互联网医院 #手外科 #互联网医院 #手外科 #浙江杭州
中医养生之道头像
中医养生之道
右肘外侧疼痛厉害,医生诊断为肌腱炎,需要怎样治疗?

右肘外侧疼痛厉害,医生诊断为肌腱炎,需要怎样治疗?

#骨科 #局部封闭注射 #局部封闭注射 #运动损伤 #肌腱炎 #肘关节支具 #肌腱炎 #肘关节支具 #运动医学科 #依托考昔 #布洛芬 #依托考昔 #布洛芬
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明