文章 维生素D和维生素D3的区别？我家小孩快9岁了，怎么补充？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我发现我家小孩儿的身高似乎有些不够，作为一个母亲，这无疑是一种巨大的压力。 我决定带他去看医生，希望能找到解决的办法。我们来到了京东互联网医院，通过视频咨询，遇见了一位非常专业的医生——**。他耐心地听完了我的描述，然后问道：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。请问您家小孩儿的具体情况是怎样的？” 我向他解释了小孩儿的症状，并提出了我的疑虑。医生**安慰我说：“别担心，我们会一步步来解决问题。”他首先询问了小孩儿的饮食习惯和日常活动情况，接着又详细地解释了维生素D和维生素D3的区别，告诉我缺乏维生素D可以吃维生素D3来补充。 我拿出家里的维生素D3，问医生是否需要同时补充钙片。医生**看了看，点头说：“可以的，早晚吃饭的时候吃。”我又问他是否需要在饭前吃，医生**笑着说：“不用，饭后吃就行。” 接下来，医生**建议我们做一些微量元素检查，并去中医科面诊把脉。他还提醒我，多晒太阳、多运动、营养均衡都是非常重要的。听到这里，我不禁松了一口气，感觉自己终于找到了正确的方向。 在医生**的指导下，我们开始了小孩儿的治疗计划。每天早晚，他都会按时服用维生素D3，平时也会多吃一些富含钙质的食物。同时，我们也注意让他多参加户外活动，享受阳光的温暖。 几个月后，我们再次去医院复查，结果显示小孩儿的骨龄正常，身高也开始有所增长。看到这些变化，我不禁感慨万千，庆幸自己及时采取了行动，避免了更严重的问题发生。 回想起那段经历，我深深地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！ 想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。

健康驿站

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文章 六个月宝宝夜醒频繁，会不会是缺钙？

我记得那天晚上，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样。六个月大的宝宝，夜醒频繁，十点多睡着之后，在凌晨三点之前基本每小时都会醒一次。看着他小小的身躯在床上翻来覆去，我的心就像被揪紧了一样。会不会是缺钙呢？我不禁自问。 我决定向京东互联网医院的王医生寻求帮助。通过视频咨询，我向他描述了宝宝的症状。王医生耐心地听完后，告诉我夜醒频繁的原因有很多种，既有生理性原因，也有病理性原因。生理性原因可能是饥饿、惊吓、环境不适等，而病理性原因则可能是尿布疹、湿疹引起的瘙痒、腹部不适、肠痉挛、甚至是佝偻病等。 我心中一紧，佝偻病？这不是我最担心的吗？王医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“别太担心，佝偻病的可能性不大。首先，你们一直有吃AD，这已经在预防佝偻病了。其次，佝偻病的早期症状通常是头部变形、肋骨串珠等，宝宝目前没有这些症状。” 我松了一口气，但仍然不放心。王医生建议我化验维生素D，去医院儿保科或者发育儿科化验维生素D，看到底宝宝吸收的效果怎么样了？如果确实是低，需要加大剂量去补充。 我决定按照王医生的建议去做。几天后，化验结果出来了，宝宝的维生素D水平确实偏低。我们加大了补充剂量，并且注意了宝宝的日常护理。慢慢地，宝宝的夜醒频率减少了，睡眠质量也提高了。 回想起那段时间，我深深感激王医生的专业指导和耐心解答。他的建议不仅解决了宝宝的健康问题，也让我这个新手妈妈学到了很多关于育儿的知识。现在，宝宝已经一岁多了，健康快乐地成长着。每当我想起那段焦虑的日子，我都会感谢京东互联网医院和王医生，感谢他们在我最需要帮助的时候伸出援手。 如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。专业的医生团队，24小时在线，随时为你解答疑惑。健康没有小事，及时就医，才能让宝宝健康成长。

医疗之窗

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文章 如何正确补钙？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。肾虚的症状已经困扰我很久了，尤其是夜间尿频和腰酸背痛，让我几乎无法入睡。终于，我鼓起勇气，决定寻求专业的医疗帮助。 在京东互联网医院的平台上，我找到了医生**。他是一位经验丰富的中医专家，温和的语气和耐心的解释让我感到安心。我们开始了长达一个小时的视频咨询，讨论了我的症状、生活习惯和饮食情况。医生**的专业知识和人性化的服务让我深感敬佩。 “您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他开口道，声音如同春天的微风，温暖而舒适。我向他描述了我的症状，他认真聆听，偶尔插入几句安慰的话语，缓解了我的紧张情绪。 “这个用来补钙是可以的。保健品不能代替药品。”医生**说着，指向我手中的钙片。他的话语让我意识到，补钙并非简单的吃药片那么容易。我们需要科学合理地补充钙质，才能真正改善肾虚的症状。 “这个钙片搭配什么更好吸收？”我问道，希望能找到一个有效的方法来提高钙的吸收率。医生**解释说，晚饭后或临睡前是服用钙片的最佳时间。因为夜间睡眠时，人体会调用骨骼中的钙补充血钙，从而使骨骼中的钙含量减少。晚饭后或临睡前补钙，可以为夜间的这种钙调节提供钙源，防止体内钙的流失。同时，钙有镇静作用，有助于睡眠。 “需要添加维生素D吗？”我再次询问，希望能了解更多关于补钙的知识。医生**点头道：“那是自然要添加的。补钙不能只吃钙片。钙元素结合维生素D，补钙效果才会事半功倍。充足的户外日照和食用富含维生素D蔬菜，都能补充维生素D。与补钙相结合，才能提高钙的有效吸收，增加其利用程度。” 我深深地吸了一口气，感谢医生**的耐心解释和专业建议。他的话语让我明白，补钙并非一蹴而就的事情，需要我们长期坚持和科学合理地进行。从那天起，我开始了新的生活方式，规律作息，合理饮食，适量运动，坚持补钙和维生素D的摄入。几个月后，我的肾虚症状明显改善，夜间尿频和腰酸背痛也逐渐消失了。 我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，调整生活方式，科学合理地补钙和维生素D。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

健康管理专家

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文章 三个月宝宝头发有斑秃，头总晃，可能缺钙？

我还记得那天，三个月大的宝宝躺在我怀里，头发稀疏，两块小斑秃格外引人注目。更让人担心的是，他总是左右晃头，仿佛在寻找什么。作为一名新手妈妈，我心中充满了焦虑和恐惧，生怕这是某种疾病的征兆。 我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生**的头像出现在屏幕上，温和的语气让我稍微放下了心中的紧张。 “你好，宝宝什么症状？”医生问道。我描述了宝宝的头发情况和晃头的行为，医生听完后问：“出生就不长吗？”我解释说：“不是，好像是磨的。” 医生沉思了一会儿，然后说：“补点钙可以。”我心中一喜，问道：“是缺钙了吧？”医生回答：“可能有关系。” 我问医生是否可以给宝宝吃丹吉尔海藻乳钙，医生点头同意，并提醒我要继续给宝宝补充维生素AD和D3。我告诉医生我们已经在吃伊可新和D3，医生建议我们隔日吃维生素AD和D3，钙每天晚上吃。 在这次咨询中，我还向医生询问了宝宝小脚丫出汗和偶尔咳嗽的情况。医生告诉我，脚丫出汗是正常的，但也可能是缺钙的表现；至于咳嗽，可能是反流粘液刺激引起的，建议我们去医院听一下呼吸道。 整个咨询过程中，医生**的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。虽然宝宝的症状并不是什么大问题，但作为一名新手妈妈，我的心中总是充满了各种担忧和疑虑。通过这次在线咨询，我不仅得到了宝宝健康问题的解决方案，也学到了如何更好地照顾我的孩子。 在结束咨询之前，医生还向我推荐了一款健康指导产品，称其可以帮助宝宝更好地吸收钙质。我感激地接受了医生的建议，并决定在京东互联网医院继续关注宝宝的健康问题。 这次在线咨询不仅解决了我的问题，也让我对京东互联网医院的服务有了更深入的了解。它不仅提供了便捷的医疗服务，还有专业的医生团队和丰富的健康知识资源。作为一名新手妈妈，我感到非常幸运能够有这样的平台来帮助我照顾我的孩子。 如果你也遇到了类似的问题，或者有其他健康方面的疑虑，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。它可能会成为你和你的家人健康的守护者。

运动与健康

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文章 13个月宝宝睡觉满头汗，夜间哭闹，医生建议补维生素D和锌

我还记得那天晚上，13个月大的儿子在睡梦中满头大汗，时不时地发出微弱的哭声。作为一个新手妈妈，我心急如焚，担心他是否生病了。第二天一早，我便带他去看医生。 在京东互联网医院的在线诊室里，医生问了很多问题，包括大便是否干燥或腹泻，是否有腹胀等症状。我的儿子大便正常，但他确实有夜间哭闹和出汗的情况。医生初步判断可能是消化不良或维生素D缺乏引起的。 我告诉医生我们一直在给他补充维生素D，但医生建议我们继续补充，并且尝试口服健儿乐颗粒。同时，医生也提醒我，夏天出汗多，孩子可能会缺锌，建议我们也适当补充锌。 我问医生是否可以换一种维生素D，医生推荐了星鲨维生素D3，并告诉我每天早晨服用效果最好。至于锌的补充，医生建议我们每天口服5ml的锌剂。 在医生的指导下，我们开始了新的补充计划。几周后，儿子的症状明显改善，夜间哭闹和出汗的情况大大减少。我深深地感激医生的帮助，也庆幸自己及时就医，避免了病情的恶化。 这次经历让我更加重视孩子的健康问题，也让我明白了在线医疗的便利性和重要性。希望我的经历能帮助其他家长更好地照顾自己的孩子。 想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，如何处理的？

医疗之窗

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