我最近总是失眠、多想、易怒，甚至有过轻生念头，怎么办？-洛阳市抑郁症推荐专家

我总是失眠，多想，易怒，甚至有过轻生念头。这种情况已经持续了三四个月。起初，我以为只是因为工作压力大或者生活中的一些琐事引起的。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠和情绪状态，包括运动、冥想、读书等，但都没有明显的效果。甚至我开始依赖褪黑素来帮助我入睡，但仍然无济于事。我的家人和朋友也注意到了我的变化，经常劝我去看医生，但我总是找借口推脱。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。出于好奇和无奈，我决定尝试一下。通过简单的注册和填写健康问卷后，我很快就被分配到了一位专业的医生进行在线咨询。

医生非常耐心地听取了我的问题，并进行了一系列的问诊。通过我们的对话，医生初步判断我可能处于抑郁状态，并建议我去医院就诊心理科或精神科。同时，医生也给出了米氮平作为治疗选项之一。

虽然我还没有去医院就诊，但这次线上问诊让我感到非常安慰和支持。至少，我知道我不是一个人在面对这些问题，并且有专业的医生可以帮助我找到解决方案。