我总是想哭、易怒、情绪低落，可能是因为夫妻矛盾和工作压力大，怎么办？-无锡市混合性焦虑和抑郁障碍推荐专家

我总是想哭、易怒、情绪低落，可能是因为夫妻矛盾和工作压力大，怎么办？这是我最近的真实写照。每天早上醒来，心情就像被浸泡在冰水中一样沉重。工作压力大，家里人不理解我，夫妻间的矛盾更是让我感到无助和孤独。有时候，我甚至会想不开，觉得生活失去了意义。

在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度，我在平台上预约了一位医生进行在线问诊。医生非常专业，首先询问了我的成长环境、性格特点以及最近的状态变化。然后，他详细地询问了我的症状，包括心慌气短、吃饭和睡眠情况等。通过这些信息，医生初步判断我可能患有焦虑和抑郁症。

医生建议我进行心理疏导，并推荐了一些自我调节的方法。同时，他也提醒我，如果情况没有改善，需要去线下医院进行进一步的检查和治疗。医生还开了一些药物，包括氟伏沙明和劳拉西泮，帮助我缓解焦虑和失眠的症状。

经过一段时间的治疗和自我调节，我发现自己的心情有了明显的改善。虽然夫妻间的矛盾和工作压力仍然存在，但我已经学会了如何更好地应对它们。京东互联网医院的在线问诊服务真的帮了我大忙，让我重新找回了生活的乐趣。