我总是睡不着，焦虑不安，需要看心理医生吗？-长宁区焦虑症推荐专家

我总是睡不着，焦虑不安，需要看心理医生吗？这个问题困扰了我很久。从高中开始，我就经常失眠，焦虑，甚至有过自杀的念头。父母带我去看过心理医生，给我开了药，但效果并不明显。现在大学毕业了，工作压力更大，我的情况也越来越糟糕。每天晚上我都会翻来覆去，脑海里充满了各种担忧和恐惧，无法入睡。白天我总是提心吊胆，做什么事都提不起精神，感觉生活失去了色彩。

一天，我在网上搜索“青少年心理咨询热线24小时电话”，希望能找到一些帮助。结果我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号，并选择了心理科进行咨询。很快，一位专业的心理医生接待了我。我们通过文字聊天进行了交流，医生详细询问了我的症状和生活情况，并给出了中度失眠和中度焦虑的诊断结果。然后，医生推荐我去线下看心理医生，并告知我不需要再服用谷维素和褪黑素这些药物。虽然我之前看过心理医生，但这次的体验让我感到很安心和放松。医生不仅提供了专业的建议，还给了我很多鼓励和支持，让我重新找回了生活的信心和动力。