我最近总是感到很焦虑和抑郁,可能是心理障碍?-大庆市肝郁脾虚证推荐专家

我总是感到很焦虑和抑郁,甚至开始怀疑自己是否患上了心理障碍。这种情绪的困扰让我无法专注于工作和生活,整个人都处于一种低落的状态。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务,决定尝试一下。

通过简单的注册和填写主诉卡,我很快就被分配到了一个专业的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并进行了一系列的检验单,包括血液检查、尿液检查等。最终,医生诊断出我患有肝郁脾虚的症状,并给出了相应的调理方案。

在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式,包括饮食、运动和休息。同时,医生也开了一些中药方子来帮助我调理身体。经过一段时间的治疗和调理,我的情绪逐渐稳定下来,焦虑和抑郁的感觉也慢慢消失了。

肝郁脾虚就医指南 常见症状 肝郁脾虚的常见症状包括情绪低落、焦虑、失眠、食欲不振等。易感人群主要是长期处于精神压力、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,多吃易消化的食物,少吃油腻和刺激性食物; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜; 3. 适当进行运动,增强体质; 4. 学习放松技巧,如深呼吸、瑜伽等; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的中医治疗。
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长治医学院附属和平医院 中医内科
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