屁股坐久了就疼,开车久了更严重,做理疗也没用,怎么办?-湖州市肌腱炎推荐专家

我从来没有想过,一个简单的坐姿问题,会给我带来如此大的困扰。六个月前,我开始感觉到屁股坐久了就会很疼,尤其是开车久了,疼痛感更为明显。起初,我以为只是疲劳所致,休息一晚就能恢复。但是,随着时间的推移,这种疼痛感变得越来越频繁,越来越剧烈,甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括做理疗、使用止痛药等,但效果都不是很理想。直到我在京东互联网医院上进行了线上问诊,才找到了真正的解决方案。医生告诉我,这种疼痛可能是由于肌腱炎症引起的,需要通过消炎止痛药物和物理治疗来缓解。同时,医生也建议我尽量减少长时间坐着的行为,使用镂空的垫子来减轻压力。

在医生的指导下,我开始了治疗,并且逐渐恢复了正常的生活和工作。虽然这段经历让我感到很不舒服,但也让我更加珍惜自己的健康,学会了如何正确地照顾自己。

肌腱炎症就医指南 常见症状 肌腱炎症的常见症状包括局部疼痛、肿胀、僵硬等,尤其是在长时间保持同一姿势后更为明显。易感人群主要是长时间坐着或站立的人群,如司机、办公室白领等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用消炎止痛药物,如非甾体类的消炎止痛药(如扶他林乳胶剂、氟比洛芬凝胶等)或口服塞来昔布、依托考昔等; 2. 进行物理治疗,如理疗、按摩等; 3. 尽量减少长时间坐着或站立的行为; 4. 使用镂空的垫子来减轻压力; 5. 定期复查,避免病情加重。
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柴瑜 三甲 可处方
南方医科大学南方医院 骨科
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李金星 三甲 可处方
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泰州市中医院 中医骨科
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擅长:颈椎病、腰间盘突出、腰椎间盘突出症、骨折、肩周炎、筋膜炎、腰肌劳损、强直性脊柱炎、骨质疏松、截瘫、神经肌肉病、脊柱侧弯、先天性髋关节脱位、滑膜炎、膝关节损伤、人工关节置换、髋关节损伤、肩关节损伤、骨矫形、半月板损伤、脊柱骨折、腰痛、骨创伤、足踝损伤、足踝矫形、手外伤、腱鞘炎、肌肉劳损 、肌腱炎、骨科疼痛、运动医学及骨科其他如儿骨
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陕西省森林工业职工医院 脊柱外科
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北京中医药大学第三附属医院 中医骨科
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