血糖有问题吗？我之前检查过，空腹6.3，餐后2小时7.6，糖化6.6。现在减肥了，想知道情况如何？-汉中市血糖升高推荐专家

我曾经是一个体重210斤的年轻人，身高178厘米。4月份的一天，我去医院做了一个血糖检查，结果显示我的空腹血糖是6.3，馒头餐后2小时血糖是7.6，糖化血红蛋白是6.6。医生告诉我这意味着我有血糖问题，可能是因为我天天喝饮料和不健康的饮食习惯导致的。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助，担心自己会发展成糖尿病。

但我并没有放弃，我开始认真地减肥和改变饮食习惯。我停止喝饮料，开始每天运动和吃健康的食物。几个月后，我成功地减掉了35斤，体重降到了175斤。为了确认自己的血糖情况是否有所改善，我又去医院做了两次糖耐量测试，分别是吃馒头和喝糖水。结果显示我的血糖已经恢复正常了！

通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。现在我每三个月都会去医院复查血糖，空腹血糖、餐后两小时血糖和糖化血红蛋白都在正常范围内。医生说我胰岛功能正常，没有胰岛素抵抗，也不能诊断为糖尿病。他们建议我继续保持健康的生活方式，包括合理的饮食和适当的运动锻炼。