我从未想过自己会成为糖尿病患者。直到今年2月,我被诊断出患有2型糖尿病。起初,我感到非常沮丧和无助。我的生活被彻底改变了,需要严格控制饮食和进行定期运动。但是,随着时间的推移,我逐渐适应了这种新的生活方式,并且通过减肥和健康饮食,我的血糖水平得到了显著改善。甚至在停药一个多月后,我的血糖仍然保持在正常范围内。
然而,最近几天我开始经常出现低血糖的情况,尤其是在夜间和运动后。这种情况让我非常担忧,因为我知道低血糖也会对健康造成威胁。于是,我决定寻求专业医生的帮助。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快得到了医生的回复。医生建议我在运动前加餐,并选择低升糖指数的主食。同时,医生还提醒我要注意进食顺序,先吃菜和肉,最后再吃主食。这些小技巧对我来说非常有用,帮助我避免了低血糖的风险。
在这个过程中,我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我能够及时得到专业的医疗建议。现在,我已经可以更好地管理我的糖尿病,并且过上更健康、更正常的生活。