晚上睡不着，心慌怕死，可能是焦虑还是抑郁？-宜昌市焦虑症推荐专家

我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。然而，随着时间的推移，我开始感到身体和心理上的疲惫。晚上睡不着，心慌怕死，成为了我每天的噩梦。我尝试了各种方法来改善我的睡眠，但都无济于事。我的朋友建议我去看医生，但我总是拖延，直到有一天我在网上偶然发现了京东互联网医院。

我决定试试看，毕竟我不需要离开家就能得到专业的医疗建议。通过视频咨询，我遇到了余医生。他非常耐心地听我描述我的症状，并给我提供了一些有用的建议。他告诉我我可能患有焦虑症，并建议我进行心理测试。测试结果显示我确实有焦虑症状，需要采取一些措施来改善我的情况。

余医生推荐我使用中成药来辅助睡眠，并建议我增加运动和培养兴趣爱好来放松和充实自己。他还建议我去线下专科医院进行系统的检查和治疗。我按照他的建议去做，慢慢地，我的睡眠质量开始改善，心慌和恐惧感也逐渐消失了。

我非常感激余医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了生活的平衡和幸福感。如果你也在经历类似的困扰，不要犹豫，寻求专业的医疗帮助吧。