我从来没有想过，一个简单的海滩日光浴会让我陷入如此的困扰。周日，我和家人一起去海边度假，享受阳光和海浪。然而，回家后不久，我开始感到皮肤灼热和疼痛。起初，我以为只是轻微的晒伤，于是敷了保湿水和芦荟胶，希望能缓解症状。但是，情况并没有好转。相反，我的脸部和肩膀开始脱皮，伴随着剧烈的瘙痒感。我开始担心这可能是某种皮肤病，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位皮肤科医生。医生详细询问了我的症状和病史，并要求我发送照片以便更好地了解我的情况。经过仔细的检查和分析，医生诊断我患有日晒伤，并且可能已经发展成皮炎。医生建议我使用复方黄柏液进行局部治疗，并口服依巴斯汀片和氯雷他定片以缓解症状和加速恢复。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，皮肤仍然很痒，但随着时间的推移，症状逐渐减轻。现在，我的皮肤已经基本恢复正常，虽然还有一些轻微的脱皮和红斑，但我已经能够重新享受日常生活了。这次经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。