拔完智齿后神经痛持续10天，怎么办？-红桥区焦虑症推荐专家

我从小就对自己的要求很高，总是希望自己能做到最好。大学生活开始后，这种压力更大了。每次考试前，我都会花大量时间复习，生怕自己考不好。然而，结果总是让我失望。即使我拿到了不错的成绩，也总觉得自己不如别人。这种焦虑和内耗让我在上课时无法集中注意力，效率低下，甚至不如自学。假期的时候，我的作息紊乱，经常失眠，直到凌晨两点才能入睡。最近开学了，虽然作息正常了，但我还是经常做梦，感觉精神状态不佳。

在一次拔智齿后，第九天我跑了八公里，结果引发了神经痛。这种疼痛已经持续了十天，之前连续吃了五天的阿奇和布洛芬，但效果不明显。最近的疼痛感比之前稍微轻了一点，但仍然很难受。医生建议我填写量表卡片，结果显示我有110分的焦虑症状。医生告诉我，这可能是因为我平时过于追求完美，过度仔细认真，怕出错，经常反复检查核对，容易焦虑紧张，过度担心害怕，做事谨小慎微。这些都可能导致我的神经痛问题。

医生给了我一些用药建议，包括盐酸度洛西汀和丁螺环酮。他们说这两种药物可以帮助我缓解焦虑和神经痛。同时，医生也建议我调整自己的心态，放松自己，不要过于追求完美。他们说，适当的运动和休息也很重要，可以帮助我恢复精神状态和身体健康。