焦虑强迫复发，记忆模糊，自责感重，需要帮助-武汉市混合性焦虑和抑郁障碍推荐专家

我曾经是一个快乐、自信的人，但是在某一天，我的世界被打破了。焦虑和强迫症像一只无形的手，紧紧地抓住了我。起初，我试图忽视它，告诉自己这只是暂时的。但是，随着时间的推移，症状变得越来越严重。我开始出现干呕、无心做任何事情、半夜惊醒、想哭、不想说话、白天也睡不着的症状。我的记忆变得模糊，过去的事情对我造成了伤害，我感到愧疚感很重。我需要反复的确认，有些事情有没有在过去发生过，但是无法确认，因为记忆实在是过于模糊，还会错乱。我经常容易把自己想得很坏，觉得自己是坏人产生些邪恶的想法，还有会在脑子里跟一些人互动说话场景可能是出现过的场景。感觉到气血很虚弱，无法集中注意力，有类似于觉得死了比活着好的念头，但是不敢做任何伤害自己的事情，只敢祈祷天灾人祸。

我知道我需要帮助，于是开始寻找医生的建议。通过互联网医院，我找到了一个精神心理科主治医生。我们进行了一次深入的交流，他详细地了解了我的症状和病史，并给出了专业的建议。他告诉我，我需要坚持服用氟伏沙明来控制我的抑郁症状，并且不能间断服药，否则容易反复发作。他还建议我去线下医院复诊，保管好线下资料，以便在网上购买精神药品时使用。

我开始按照医生的建议去做，虽然一开始我对药物的副作用感到担忧，但随着时间的推移，我发现副作用逐渐减轻了。我的症状也开始有所改善，虽然过程中还有些波折，但我坚信只要我坚持下去，总有一天我会完全恢复健康。