7个月前脚裸扭伤，外侧中指位置最痛，医生建议如何治疗？-广州市距骨滑车内侧骨软骨损伤推荐专家

我还记得那天晚上，和朋友们在广州的某个酒吧里狂欢，谁也没想到一场意外的脚裸扭伤将我带入了漫长的治疗之路。起初，我并没有太在意，毕竟在生活中，磕磕碰碰是常有的事。但随着时间的推移，我的脚裸外侧靠后位置的疼痛越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作。于是，我开始四处寻医问药，希望能找到一个有效的解决方案。

在这个过程中，我遇到了许多医生和治疗方法，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和治疗经历，医生也非常耐心地听取并给出了专业的建议。

医生告诉我，我的脚裸外侧靠后位置的疼痛可能与距骨滑车内侧骨软骨损伤有关，需要进行进一步的检查和治疗。医生建议我佩戴护踝固定6周，并加上冲击波治疗。同时，医生也提醒我要避免过度活动，多休息，保持良好的心态。

在医生的指导下，我开始了长达6周的护踝佩戴和冲击波治疗。虽然一开始我对这个方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到了疼痛的减轻和活动的改善。现在，我的脚裸外侧靠后位置的疼痛已经大大减轻，生活和工作也恢复了正常。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院和那位耐心的医生。他们不仅帮助我解决了健康问题，也让我体验到了线上问诊的便捷和高效。希望我的故事能给其他人带来一些启示和帮助。