我感觉很低落，总想伤害自己，怎么办？-淄博市抑郁症和焦虑症推荐专家

我曾经是一个充满希望和梦想的年轻人，但自从我开始感到极度的低落和无助后，一切都变了。每天，我都会被一种强烈的自我毁灭的冲动所驱使，想要伤害自己。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我无法呼吸。我的生活变得一片混乱，工作、学习、甚至日常生活都变得困难重重。我试图寻找答案，去医院看医生，但每次都被告知我只是压力太大，需要放松。然而，这并没有解决我的问题。

直到有一天，我在网上偶然发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。我决定尝试一下，毕竟我已经走投无路了。通过这个平台，我联系到了一位专业的医生。起初，我对这种线上问诊方式持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心让我感到非常安心。他详细询问了我的症状和生活习惯，并最终诊断出我患有抑郁症和焦虑症。医生给我开了一些药物，并建议我定期复查和调整治疗方案。经过一段时间的治疗，我开始感觉到自己的情绪稳定了下来，自我毁灭的冲动也逐渐消失了。现在，我已经可以正常地工作和生活了，感谢京东互联网医院和那位医生，他们拯救了我的生命。