我一直对自己的身体状况很关注，尤其是私密部位。有一天，我无意中发现龟头上有一颗黑痣。起初，我并没有太在意，但随着时间的推移，这颗痣开始让我感到不安。每次洗澡时，我都会仔细观察它，担心它会恶变成黑色素瘤。这种焦虑感甚至影响了我的性生活，我开始回避与伴侣的亲密接触，生怕摩擦会使痣恶化。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位资深的皮肤科医生进行了交流。医生很耐心地听取了我的描述，并要求我提供照片以便更好地评估情况。经过初步的观察，医生告诉我大部分色素痣都是良性的，并建议我定期观察看看有没有大的变化。如果痣出现短时间内迅速变大、边缘不规则、色素不均匀、溃疡、出血等恶变倾向，可能需要切除做活检。对于较小的、良性的痣，如果影响美观，可以考虑激光或者手术去除。

我对医生的建议感到很安心，但仍然有些担忧。医生建议我到医院做皮肤镜检查，以排除恶性变化的可能性。皮肤镜是一种无创检查方法，可以更精确地观察痣的内部结构。医生还提醒我，虽然摩擦有一定刺激，但正常黑痣在摩擦下恶变的风险较低。只要保持关注，不必过度担忧。

我决定按照医生的建议去做。虽然我知道不管是激光还是手术都会留下痕迹，但我更关心自己的健康。通过这次经历，我深刻理解了及时就医的重要性。即使是看似微不足道的问题，也可能隐藏着潜在的风险。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗咨询。