长期服药无效，顽固失眠求新药-海淀区混合性焦虑和抑郁障碍推荐专家

我曾经是一个快乐的人，直到抑郁焦虑找上了我。二十年来，我尝试了无数种药物，希望能摆脱这个折磨。然而，顽固的失眠却像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每晚，我都要熬到深夜才能入睡，第二天的生活便如同行尸走肉一般。这种痛苦让我感到窘迫和焦急，仿佛整个世界都在嘲笑我的无助。

在这场与疾病的斗争中，我遇到了许多医生。他们开出各种药方，希望能治愈我的失眠。佐佑克匹隆、阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮……我尝试过所有这些药物，但效果都有限。氯硝西泮一度让我感到希望，但很快我就发现自己对它产生了依赖。戒断的过程异常痛苦，肌肉抖动、焦虑气愤，仿佛世界末日降临一般。最终，我还是放弃了它。

在这次线上问诊中，我遇到了一位医生。他的建议让我感到一丝希望。首先，他强调了保持作息规律的重要性。每天准时起床，控制夜间躺在床上的时间，午休也要保持。其次，他建议我加大文拉法辛的剂量，并且不要使用喝酒的方法来改善睡眠。最后，他提醒我，这是一场慢性病，需要时间和耐心来治疗。

我知道，我的病情不可能一夜之间就好转。但是，我会坚持按照医生的建议去做，希望有一天，我能再次感受到深度睡眠的滋味。