髌骨软化12年，最近膝盖疼痛加剧，寻求外用药物缓解-徐汇区髌骨软骨软化推荐专家

我一直认为自己是个健康的人，直到12年前，那时我才20岁出头，开始感到膝盖的不适。起初只是偶尔的酸痛，后来发展成刺痛，尤其是在运动后。医生告诉我是髌骨软化，需要注意休息和保护膝盖。然而，随着时间的推移，疼痛越来越频繁，甚至影响了我的睡眠。冬天的寒冷使情况变得更糟，疼痛感加剧，让我几乎无法忍受。

我曾尝试各种方法来缓解疼痛，包括服用氨基葡萄糖，但由于胃部不适感强烈，我不得不放弃。最近，我的膝盖疼痛加剧，影响了我的日常生活。我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。

医生首先询问了我的病史和症状，随后建议我使用外用药物来缓解疼痛。他们推荐了雪山金罗汉涂抹剂、洛索洛芬钠凝胶膏和氟比洛芬凝胶膏。医生还提醒我，虽然这些药物可以帮助减轻疼痛，但并不能根治髌骨软化的问题。我需要继续关注我的膝盖健康，避免过度运动，并在必要时寻求进一步的治疗。

这次在线咨询让我感到非常安心和放心。医生专业的建议和指导使我对如何管理我的膝盖问题有了更清晰的认识。同时，京东互联网医院的便捷服务也让我省去了许多不必要的麻烦和等待时间。现在，我已经开始使用医生推荐的外用药物，希望它们能帮助我缓解疼痛，恢复正常的生活和工作。