我总是容易嗜睡、疲劳，冬天还流清水鼻涕，头油也很多，想找医生看看怎么回事？-丰台区肾元亏虚证推荐专家

我总是容易嗜睡、疲劳，冬天还流清水鼻涕，头油也很多。这些症状已经困扰我很久了，记不清从什么时候开始。每天早上醒来，我都感觉像没睡过一样，浑身乏力。尤其是在冬天，清水鼻涕流个不停，真的是让人很烦恼。头发也变得油腻，洗完头发后不久就又油了起来。这些问题让我很苦恼，总是担心自己得了什么大病。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我和一位医生进行了交流。医生问了我很多问题，包括我的日常生活习惯、饮食情况、睡眠质量等等。从我们的对话中，医生初步判断我可能是肾虚引起的这些症状。

医生建议我加强锻炼，改善饮食结构，多吃一些富含优质蛋白质的食物。同时，医生也开了一些中药方子，帮助我调理身体。医生还提醒我，治疗需要时间和耐心，不能期望一蹴而就。

我按照医生的建议，开始了我的调理之旅。每天早上，我都会去公园跑步，晚上也会做一些简单的瑜伽。饮食上，我尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。同时，我也按时服用医生开的中药。经过一段时间的努力，我的嗜睡和疲劳症状有所缓解，头发也变得不那么油腻了。清水鼻涕也减少了很多，冬天不再是我的噩梦。

这次经历让我深刻体会到，健康是最重要的财富。我们不能忽视身体发出的信号，应该及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和高效的就医方式，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。希望更多的人能关注自己的健康，及时采取行动，远离疾病的困扰。