肠镜检查后,如何正确清洁肠道?-广州市便秘推荐专家

我一直有便秘的问题,最近更是严重了。每次上厕所都像是一场战斗,感觉肠道里有无数的石头挡住了去路。医生建议我做肠镜检查,希望能找到问题的根源。检查前一天,我按照医生的指示开始清洁肠道。首先是喝泻药,感觉整个人都被掏空了。然后是大量的水,边喝边运动,希望能加速排泄。半小时前我又喝了一点,手里还剩半杯。刚刚又去了一次厕所,拉出来的东西有碎渣,感觉还不够干净。医生说我需要继续喝水,直到排泄物变清为止。这个过程真的很痛苦,但我知道这是为了更好地检查肠道。

便秘的治疗与调理 常见症状 便秘是指排便次数减少、粪便干硬、排便困难或排便不畅。常见症状包括排便不规律、排便困难、粪便干硬、腹胀、腹痛等。易感人群主要是老年人、孕妇、长期卧床者、慢性疾病患者等。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 多喝水,保持每天至少8杯水的摄入量。 2. 增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类等富含纤维的食物。 3. 适当运动,例如散步、慢跑、瑜伽等有助于促进肠道蠕动。 4. 建立规律的排便习惯,尽量在同一时间排便。 5. 如果症状严重,可以考虑使用轻泻剂或其他治疗方法,但需在医生指导下使用。
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