血压总是高，怎么办？-驻马店市高血压推荐专家

我一直以为自己的身体很健康，直到有一天我在家里测量血压，结果是110/76，正常范围内。但是当我到外面去测量时，血压就飙升到了150/92。这种情况持续了半年多，我开始感到非常焦虑和困惑。每次去医院，医生都说我有高血压，需要吃药控制。但是我总是想知道，为什么在家里测量的血压正常，而在外面就不行呢？

我决定寻求专业的医疗咨询，于是联系了京东互联网医院。医生详细地了解了我的情况，并建议我去医院做24小时动态血压监测，以确定是否真的有高血压。同时，医生也提醒我要注意生活方式的调整，包括增加运动、减轻体重、减少钠盐和脂肪的摄入等。

在医生的指导下，我开始认真对待自己的健康问题。虽然我还在吃降压药物，但我也开始积极改变自己的生活方式。现在，我已经可以控制住血压了，并且我也学到了很多关于高血压的知识和调理方法。