恶心干呕、有痰，怎么办？-沈阳市脾虚痰湿证推荐专家

我是沈阳市的一名普通上班族，最近总是感到恶心干呕，喉咙里有痰，影响了我的工作和生活。起初我以为只是普通的感冒，吃了些药也没见好转。后来我听说了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

在京东互联网医院的平台上，我选择了一个中医科的医生进行咨询。医生很专业，问了我很多关于症状和生活习惯的问题。通过我们的对话，医生初步诊断我可能是脾虚痰湿引起的不适，并给出了相应的调理方案和药物建议。

在医生的指导下，我开始了中药调理和改变生活习惯的旅程。每天早上起来，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物；白天尽量避免油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果；晚上则会进行一些轻松的运动，帮助身体排出多余的湿气。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，恶心干呕和喉咙里的痰也消失了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利和实用性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。现在我已经恢复了正常的工作和生活，感谢京东互联网医院和那位医生。