抽筋频繁,医生建议补钙试试-太原市低钙血症推荐专家

我从小就有抽筋的问题,尤其是在夜晚或是运动后。每次抽筋都让我痛苦不堪,甚至影响了我的日常生活。有一天,我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。

医生首先询问了我是否有关节疼痛,但我并没有这种症状。接着,医生问我是否有肾结石,同样也不是。最后,医生建议我可能是缺钙,导致了频繁的抽筋。医生推荐了一种补钙的药品,并告诉我如果一周内有所好转,那么就说明是缺钙引起的抽筋。

我按照医生的建议购买了药品,并在一周内按时服用。果然,我的抽筋情况有了明显的改善。通过这次线上问诊,我不仅解决了自己的健康问题,也体验到了互联网医院的便捷和高效。

抽筋的治疗与调理 常见症状 抽筋是指肌肉突然、不自主地收缩,常见于夜间或运动后。易感人群包括老年人、孕妇、运动员等。 推荐科室 骨科、内分泌科、神经科等科室都可以就诊抽筋问题。 调理要点 1. 补充钙质:适量补充钙片可以有效预防抽筋。 2. 锻炼肌肉:定期进行适量的体育锻炼可以增强肌肉力量,减少抽筋的发生。 3. 保持水分:多喝水可以帮助肌肉保持良好的状态,预防抽筋。 4. 避免过度疲劳:避免长时间站立或坐着,适当休息可以减少抽筋的发生。 5. 注意饮食:多吃富含钙、镁、钾等矿物质的食物,如牛奶、豆制品、海产品等。
推荐医生列表
裴婷娜头像
裴婷娜 三甲 不可处方
本溪市中心医院 营养科
好评100% | 接诊量26710
擅长:主要擅长糖尿病,痛风,高血压,高血脂等慢性疾病的营养治疗以及住院患者的肠内营养治疗。并擅长减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食  
¥30.0
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项琦 三甲 不可处方
天津市安定医院 营养科
好评100% | 接诊量86217
擅长:项琦,副主任医师,医学硕士,从事临床营养专业十余年,具有丰富的临床营养治疗经验,擅长肠梗阻、肠瘘、胰腺炎、胆囊炎、胆结石等各类危重症疾病的肠内、肠外营养治疗,备孕期营养准备,孕产妇及婴幼儿、儿童营养治疗,考生营养,减重减肥治疗,普通人群的营养咨询,进食障碍如厌食症、暴食症等。减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食等。  
¥20.0
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李征 三甲 不可处方
天津市第一中心医院 营养科
好评100% | 接诊量152209
擅长:减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食  
¥40.0
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汤旭 三甲 不可处方
岳阳市人民医院 全科
好评100% | 接诊量33783
擅长:全科医学,临床常见检查咨询,体检报告解读,开具常用药处方,常见用药比如补钙,维生素缺乏的咨询指导,冠心病,脑梗脑出血等心脑血管系统,慢阻肺等呼吸系统疾病的预防,诊断,治疗,保健。急危重症医学中对于休克,多脏器功能不全,脓毒症,创伤等急危重症有独到的见解。
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顾红柳 三甲 不可处方
常州市第一人民医院 营养科
好评100% | 接诊量64985
擅长:专业擅长:减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食
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