我怎么老是瘦不长肉?医生说我脾不好,日常该怎么调理?-武汉市脾虚推荐专家

我一直以来都很瘦,吃什么都不长肉。朋友们总是开玩笑说我是“竹竿”,但实际上这并不是什么好笑的事情。尤其是当我去看医生,医生告诉我我的脾不好时,我开始感到非常担忧。脾不好?这意味着什么?我该怎么办?

我开始上网搜索相关信息,发现脾虚是中医中的一种常见病症,主要表现为消化不良、食欲不振、腹泻等症状。这些症状我都有!我越来越焦虑,感觉自己的身体正在逐渐衰弱。

幸运的是,我找到了一个在线医生平台,通过视频问诊的方式,我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述,然后建议我拍一张舌苔照片给他看。从照片中,医生判断出我有明显的脾虚和阳虚症状。

医生给我开了两种中药:附子理中丸和参苓白术散。同时,他还建议我平时不要吃生冷的东西,避免熬夜,并可以用红参片泡水喝。这些都听起来很合理,我决定按照医生的建议去做。

在接下来的几周里,我认真地服用了中药,改变了自己的饮食和作息习惯。慢慢地,我开始感觉到自己的身体有所改善。食欲增加了,消化也变得更好。最重要的是,我不再像以前那样担忧和焦虑了。

我想说,互联网医院和在线问诊真的很方便。尤其是对于像我这样需要长期调理的人来说,能够随时随地与医生交流,获取专业的医疗建议,真的是太好了!

脾虚调理指南 常见症状 脾虚的常见症状包括消化不良、食欲不振、腹泻、体重下降等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 建议就诊于中医科或消化内科。 调理要点 避免食用生冷、油腻、刺激性食物,多吃易于消化的食物。 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。 可以服用中药如附子理中丸、参苓白术散等,具体用药需遵医嘱。 适当进行运动,增强体质。 保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。
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