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浑身没劲,乏力犯困,怎么办?

浑身没劲,乏力犯困,怎么办?

我曾经是一个充满活力的年轻人,但最近两三年来,我的身体状态开始下滑。每天都感到浑身没劲,乏力犯困,甚至连走路都觉得累。这种状态让我非常沮丧和焦虑,影响了我的工作和生活。

我尝试了各种方法来改善自己的状况,包括锻炼、改变饮食习惯等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度,联系了一位医生。

医生非常专业和耐心,详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌头照片进行分析。经过一番诊断,医生告诉我我的症状符合脾肾亏虚引起的虚劳表现,可能与熬夜、过度性生活等因素有关。医生建议我控制饮食,避免寒凉辛辣油腻食物,别熬夜,节制房事,并开了一些中药免煎颗粒来调理身体。

在医生的指导下,我开始了治疗和调理。虽然一开始效果并不明显,但我坚持按照医生的建议去做,慢慢地,我的身体状态开始改善。现在,我已经恢复了往日的活力和精力,重新找回了生活的乐趣。

脾肾亏虚引起的虚劳就医指南 脾肾亏虚引起的虚劳 脾肾亏虚引起的虚劳是一种常见的中医疾病,主要表现为四肢乏力、精神不振、容易疲劳等症状。这种疾病多见于长期熬夜、过度性生活、饮食不规律等人群。 推荐科室 中医科 调理要点 控制饮食,避免寒凉辛辣油腻食物。 别熬夜,保证充足的睡眠时间。 节制房事,避免过度性生活。 服用中药免煎颗粒进行调理,例如黄芪、党参等。 适当进行锻炼,增强体质。
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