我可能缺钙了，应该怎么办？-常州市钙缺乏症推荐专家

我一直觉得自己身体还算硬朗，直到那天我突然感到全身无力，连走路都变得困难。去医院检查后，医生告诉我我缺钙了。听起来好像不是什么大问题，但我却因此陷入了深深的焦虑中。每天都在担心自己的健康状况，生怕因为缺钙而引发更严重的问题。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并预约了一位医生。通过视频通话，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了专业的建议。

医生告诉我，缺钙不仅会导致全身无力，还可能引发骨质疏松等问题。为了补充钙质，医生推荐我每天喝牛奶，并适量进行户外运动。同时，医生还建议我服用含有维生素D的钙片，以促进钙的吸收。

在医生的指导下，我开始了补钙的生活。每天早上起床后，我都会喝一杯牛奶，然后在晚上散步时晒太阳。同时，我也按时服用医生开的钙片。经过一段时间的调理，我的身体状况明显改善，连精神也变得更加振奋了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无论是工作繁忙还是身体不便，都可以通过线上问诊得到及时的医疗服务。希望更多的人能够了解并利用这一服务，保持健康的生活状态。