晚上醒来口腔发热、口水多、胃不舒服，怎么办？-脾胃热盛证推荐专家

我从小就有一个不好的习惯，晚上总是熬夜玩游戏或者看电视剧，直到两年前我开始出现了一些奇怪的症状。每当夜深人静，我都会被一股莫名的热浪从梦中惊醒，口腔内部仿佛被火烧一般，口水也变得异常多，胃部更是难受得厉害。起初我并没有太在意，认为可能是因为吃了什么不好的东西或者是最近工作压力大所致。但是随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

在朋友的建议下，我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我逐渐了解到自己的症状可能与脾虚胃热有关。医生告诉我，脾虚胃热是一种常见的中医病症，主要表现为口干舌燥、口腔发热、胃部不适等症状，多与不良的生活习惯和饮食习惯有关。医生还详细询问了我的日常生活和饮食情况，包括是否经常熬夜、是否喜欢吃辛辣刺激的食物等等，并根据我的回答给出了相应的调理建议。

在医生的指导下，我开始改变自己的生活方式，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡易消化的食物。同时，医生也开了一些中药方子给我，帮助我调理身体。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，口腔内部不再那么热，胃部也变得舒服多了。现在，我已经养成了良好的生活习惯，身体也恢复了健康。