手冲五年，记忆力和思维能力会下降吗？-西城区焦虑症推荐专家

我从13岁开始就有了这个习惯，五年来我一直在担心它会对我的身体造成影响。尤其是最近，我发现自己的记忆力和思维能力似乎都在下降。每次我试图集中注意力，脑海里总是浮现出各种各样的画面，让我无法专注于手头的工作。这种情况让我非常焦虑和无助，我开始怀疑是不是手冲太多导致了我的问题。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。抱着试一试的态度，我注册了账号并描述了我的症状。很快，一位医生回复了我，详细询问了我的情况，并建议我进行一系列检查以确定问题的根源。

经过一番检查后，医生告诉我我的问题并不是由手冲引起的，而是由于长期的压力和焦虑导致的。他们给了我一些建议，包括如何管理压力、改善睡眠质量和进行适当的锻炼。同时，他们也推荐了一些药物来帮助我缓解症状。

在医生的指导下，我开始逐步调整自己的生活方式，并且服用了他们开的药。几个月后，我发现自己的记忆力和思维能力都有了明显的改善。虽然手冲可能不是问题的直接原因，但我意识到长期的不良习惯和压力确实会对身体和心理健康产生负面影响。