我是一名忙碌的白领,最近总是感觉疲惫不堪,连手指甲也变得发白、薄。起初我以为只是工作压力大,休息一下就会好。但是,情况并没有改善。于是,我决定在京东互联网医院上寻求帮助。
我选择了一位资深的中医师进行在线问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状。医生告诉我,这可能是脾虚的表现,需要注意饮食均衡、起居有常、劳作有序,并且不要熬夜。同时,医生也提醒我适当晒太阳,以帮助身体吸收维生素D。
在我们的对话中,医生还提到缺铁和维生素的可能性,并推荐了一些商品供我参考。酌情适当吃一些补充剂,可能会有所帮助。对于具体的用法,医生建议我每天一片,分一到两次服用。
我非常感激医生的建议和帮助。虽然这只是一个初步的诊断,但我已经开始调整自己的生活习惯,希望能够改善我的健康状况。