网球肘一个月了还没好，怎么办？-西安市肱骨外上髁炎[网球肘]推荐专家

我是西安市的一名年轻母亲，最近一个月来，我被网球肘所困扰。起初，我并没有太在意，认为只是一个小问题，休息几天就能好。但是，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而加剧了。每次我试图用手拧衣服或抱孩子时，疼痛都会让我不堪忍受。

我开始担心，网球肘会不会影响我的日常生活？我需要做些什么来治疗它？于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上预约了一位医生，并进行了线上问诊。

医生非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的症状和治疗情况。他告诉我，网球肘需要充分休息和正确的治疗方法。虽然我已经使用了膏药和护具，但似乎并没有起到很好的效果。医生建议我停止使用膏药，改用白脉软膏，并继续使用护具。他还强调了避免引起症状的动作的重要性，例如不要提重物、不要洗衣服等。

我对医生的建议感到非常满意，并决定遵循他的指导。虽然网球肘的恢复需要时间，但我相信只要我坚持治疗，很快就能恢复健康。同时，我也意识到，作为一名母亲，我的健康对家庭的影响非常大。我需要更加关注自己的身体，避免过度劳累和不良习惯，以便更好地照顾我的孩子和家人。