脚后跟痛,刚做完手术,想了解下怎么缓解?-大兴区足底筋膜炎推荐专家

我是一名小说家,平日里总是沉浸在自己的世界里,直到那天脚后跟的疼痛打破了我的创作状态。起初,我以为只是简单的劳损,休息几天就能好转。然而,疼痛却日益加剧,甚至影响了我的日常生活。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上,我遇到了一位非常耐心和专业的医生。通过线上问诊,他详细了解了我的症状和病史,并进行了初步的诊断。医生告诉我,我的脚后跟疼痛可能是由于长期站立或走路引起的跟腱炎或足底筋膜炎。他建议我进行进一步的检查以确认诊断,并提供了一些缓解疼痛的方法。

我按照医生的建议进行了检查,结果显示我确实患有足底筋膜炎。医生给我开了一些药物,并教我如何正确地进行物理治疗和日常护理。通过一段时间的治疗和调理,我的脚后跟疼痛逐渐消失了,我也能重新投入到我的创作中去。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。即使在家中,我也能得到及时有效的医疗服务。同时,我也意识到健康的重要性,开始更加注重自己的身体状况和生活习惯。

足底筋膜炎就医指南 常见症状 足底筋膜炎的常见症状包括脚后跟疼痛、早晨起床时的疼痛、长时间站立或走路后疼痛加剧等。易感人群主要是长时间站立或走路的人群、肥胖者、穿着不合适的鞋子的人群等。 推荐科室 足底筋膜炎的诊断和治疗通常由骨科或康复科医生进行。 调理要点 1. 休息和冰敷:在疼痛加剧时,停止活动并冰敷受伤部位可以帮助缓解疼痛和肿胀。 2. 物理治疗:物理治疗师可以提供一些特定的拉伸和加强练习来改善足部的灵活性和力量。 3. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬和阿司匹林可以帮助减轻疼痛和炎症。 4. 正确的鞋子和支撑:选择合适的鞋子和使用足弓支撑可以帮助减轻足底的压力和疼痛。 5. 手术治疗:在极少数情况下,如果非手术治疗无效,可能需要进行手术治疗。
推荐医生列表
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卿湘城 三甲 可处方
华中科技大学同济医学院附属协和医院 足踝外科
好评100% | 接诊量54
擅长:(1)足部、踝部、膝关节等运动损伤(包括骨折及韧带损伤等),以及慢性踝关节疼痛、习惯性崴脚、跟腱锻炼、跟痛症等足踝部常见疾病的诊治,尤其擅长关节镜下微创的治疗。(2)骨科其他常见疾病,如骨质疏松、腰腿痛、关节炎、腰椎间盘突出、颈椎病、骨与软组织损伤等。
¥49.0
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邓宇豪 三甲 可处方
上海市第六人民医院 运动医学科
好评100% | 接诊量360
擅长:擅长肩膝关节疾病及跟腱损伤的保守治疗和关节镜微创治疗,包括膝关节痛、半月板损伤、滑膜炎、软骨损伤、骨关节炎、膝关节韧带损伤、髌股关节不稳、髌骨脱位、肩关节痛、肩峰撞击综合征、肩袖损伤、冻结肩等。
¥70.0
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苍松 不可处方
成都双流京东互联网医院 骨科
好评100% | 接诊量63783
擅长:擅长各种创伤,骨折,人工髋关节,膝关节,颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,膝关节炎,腰肌劳损,股骨头坏死,踝关节炎,网球肘,腱鞘炎,腱鞘囊肿,跟腱炎,痛风,关节疼痛,腰痛,背痛,坐骨神经痛,腿痛,足跟痛,踇外翻,颈痛,半月板损伤,肩袖损伤,外伤,摔伤,扭伤,肿痛,下肢麻木,手部肿物,手部畸形,关节活动受限,骨折后康复,脊柱侧弯,XO型腿等
¥45.0
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苏琰头像
苏琰 三甲 可处方
上海市第六人民医院 足踝外科
好评100% | 接诊量296
擅长:擅长四肢骨关节骨折,尤其是踝关节周围复杂骨折、跟骨骨折、距骨骨折、中前足骨折脱位、跟腱断裂等。擅长足踝创伤后遗症如陈旧性骨折畸形愈合矫形、创伤性关节炎、慢性足踝疼痛等的诊治。擅长踇外翻、马蹄足、高弓足、平足症、短趾等畸形的诊治。擅长足踝韧带损伤、踝关节不稳定、距骨软骨损伤等诊治。擅长关节镜微创治疗。擅长骨骼畸形矫正和骨不连的治疗。
¥150.0
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