我晚上老是睡不好，医生你能帮我看看吗？-南宁市肾虚失眠推荐专家

我曾经是一个深夜不归的夜猫子，总是熬夜工作或娱乐。然而，最近一个月来，我开始体验到失眠的痛苦。每天晚上，我都会躺在床上，翻来覆去，无法入睡。即使在极度疲劳的情况下，我也只能勉强睡上两三个小时。白天，我总是昏昏沉沉，精神不振，工作效率大打折扣。这种状态让我非常焦虑和沮丧。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的中医师进行了交流。医生首先询问了我的症状持续时间和每天的睡眠时间。然后，他要求我拍摄舌象以便更好地了解我的身体状况。根据我的描述和舌象，医生初步判断我可能患有肾虚，建议我进行相应的调理。

在医生的指导下，我开始了中医调理之旅。医生开具了一些中药方子，并且详细解释了每种药物的作用和服用方法。同时，他还提供了一些建议，例如调整作息时间、避免过度劳累、保持心情愉悦等。经过一段时间的调理，我的睡眠质量有了明显的改善。我再也不用担心每晚的失眠问题，白天也能精神抖擞地面对工作和生活。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和有效性。无需排队等候、无需奔波医院，只需在家中就能得到专业的医疗服务。同时，中医的调理方法也让我对传统医学有了更深入的了解和认识。希望更多的人能够通过线上问诊平台获得健康和幸福。